curaciones integradas salud general

Curación integrada - Salud Integral

Introducción: En el transcurso de la historia muchos sanadores han desarrollado enfoques para el tratamiento de la enfermedad y para mejorar la salud de las personas en su comunidad. Muchos de los métodos vinieron a través de la intuición…
sueno saludable

Consejos para el sueño saludable

Mantén un horario de sueño de la misma hora de acostarse y despertarse, incluso en los fines de semana. Esto ayuda a regular el reloj de su cuerpo y podría ayudarle a conciliar el sueño y permanecer dormido durante la noche. Practique…
salud general

Bienestar básico

El bienestar básico es un sentido estable de paz interior, facilidad y armonía que es natural para la existencia humana. Es la forma natural de estar en el mundo: una mente y un cuerpo que trabajan juntos con facilidad sin esfuerzo, tal como…